予防医学からみた「いろは・ひふみ呼吸書法」(A5版8頁)
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予防医学からみた「いろは・ひふみ呼吸書法」(A5版8頁)

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「いろは・ひふみ呼吸書法」を予防医学の観点からまとめた案内小冊子。月に1度から始める健康法です。「いろは・ひふみ呼吸書法」を始める糸口になればと作成したものです。少しでも多くの方に「いろは・ひふみ呼吸書法」を実践して頂きたいと思います。